효과 2배 좋은 영양제 먹는 시간

건빵맛과자

좋은 정보 감사합니다 
영양제도 시간이 중요하군요 

채아미

좋은 정보네용
저는 비타민B식간에 먹는게 좋은줄알았는데 식전에 먹는게 좋군용