자유이야기방

패딩입고 찜질방

2023.12.19 18:12

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패딩입고 계단 오르기 몇번하니

이곳이 찜질방인가 황천인가ㅠㅠ

자전거 위에 벗어두고 다시 시작해요

어우 시원타~~

패딩입고 찜질방

어우 운동 너무 열심히 하시네요 그러다 닉네임도 바꾸셔야 할듯.

2023.12.20 15:19

계단 수고하셨습니다 
오늘도 운동 화이팅입니다

2023.12.20 07:11

패딩이 땀복변신ㅎ
운동 열심히 하십니다.

2023.12.20 01:01

계단 오르기가 운동에 최고더라구요~
다이어트 잘 하셔서 몸짱 되세요~

2023.12.20 00:24

에고.. 고생하셨네요.
저도 조만간 돼지런님 따라 계단 걷기 할지도 몰라요.
자극이 계속 되네요

2023.12.19 20:43

계단오르기 좋죠. 근데 가끔 이웃분들 마주치면 뻘쭘하기도 한답니다

2023.12.19 20:23

감기조심하세요~~!! 무리하시는건 아니시죠? 저는 계단이 제일 힘든 운동 같아요. 근데 제일 효과가 좋은 운동이라고 하더라구요.

2023.12.19 19:00

패딩이 땀복이 되었네요. 운동하면서 땀도 쭉 빼고 다이어트도 되겠어요

2023.12.19 18:49

계단 오르기 의외로 유산소 운동 잘 되요 ㅎㅎ
저도 오늘 어쩌다보니 계단으로 만보 채웠네요 
아자아자 화이팅입니다

2023.12.19 18:38

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