지니어트 로고

만보걷기와 동등한 효과를 내는 운동

만보걷기와 동등한 효과를 내는 운동을 

제가 이미 하고 있었군요ㅎㅎ

계단 50개 1분이면 가능하다네요

 

만보걷기와 동등한 효과를 내는 운동

만보걷기와 동등한 효과를 내는 운동

hub-link

지금 운동을 주제로 49.3만명이 이야기 중

댓글3
  • 파인더홀
    정보 감사합니다.
    좋은 정보라 고마워요
  • 코로세움
    네 저도봤어요
    계단오른기 저도해보려고요
  • scholat
    계단오르기 정말 좋군요 ㅡ 자주 해봐야겎어요

자유이야기방 인기글

자유이야기방 목록 더보기