근력 운동!

오늘의 근력 운동은

 

버터 플라이자세

 

하체 강화 루틴 운동 3회

 

팔굽혀펴기 60회

 

3가지로 실시합니다

출발!!🩷

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댓글 8
  • 더달달
    근력운동 응원해요
    저도 언젠가 근력운동도 시작해보고 싶네요
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      구룸구룸
      작성자
      감사합니다 ㅎㅎ
      오늘도 할건데 같이 해보셔요!!
  • 핑크핑크퐁퐁
    열심히 하시네요
    열운동 하세요
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      구룸구룸
      작성자
      감사합니다 핑크핑크님
      오늘도 수고많으셨어요
  • 빛나는날
    우와 전 오늘은 근력운동 못했어요. 몸 상태가 좀 나아지면 낼부터라도 근력운동 해야지 싶네요
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      구룸구룸
      작성자
      앗 ㅠㅠ 괜찮아요
      무리하지 마시고 쾌차바랍니다 ㅠㅠ
  • 건빵맛과자
    근력운동 화이팅입니다 
    열심히 하세요 응원합니다 
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      구룸구룸
      작성자
      감사합니다^^
      오늘도 파이팅하자구요!!