seabuck
건강하게 다요트 하는게 중요하죠 2024년도 응원해요
지난번에 게시글 보신 분들도 있겠지만 연초에 이마트 가서 물가상승 제대로 체감하고 다이어트 시작했어요
ㅋㅋ 지금 언제부터 다이어트 한다 한다 다짐만 한건지
이번에 동기부여 제대로 됐네요
매번 작심삼일로 끝났는데 오늘까지 성공하고 내일 실패하면 작심삼일인거겠죠?
삼일동안 커피도 끊고 야식도 끊고 군것질도 끊어봤더니 삼일동안 무지출데이 성공했구요 ㅎㅎㅎ
뭐 먹겠다고 요리하고 이런 시간이 줄어드니까 시간적 여유도 생기네요
1월~4월까지 4달동안 일단 10킬로 감량 목표로 도전해 볼건데 10킬로 감량해도 비만이예요 ㅋㅋ
그래도 지난번에 러닝하다 무릎 나가고 이런 일은 덜 생기겠죠
암튼 이래저래 건강도 찾고 지갑방어도 되는 2024년이 됐으면 좋겠네요
건강하게 다요트 하는게 중요하죠 2024년도 응원해요
작심삼일 넘기셨으니... 올 한해두 쭈욱~~~ 화이팅하시길요 응원하겠습니다
ㅋㅋ 내일까지 성공해야 작심삼일 넘긴건지 어쩐건지 모르겠네요
지갑방어라는 단어가 너무 마음에 드네요. 무지출 성공하면 기분 좋더라구요.
올해는 철저하게 지갑을 지켜야겠어요
무지출데이를 보내셨다니 축하드려요. 다이어트 결심도 성공하길 바라구요. 다치시는 일 없이 성공하길 바래요
이번에야말로 체중좀 줄었음 좋겠네요
어려운게.정상이죠.ㅎ 천천히 하면서 성공으로 다가가봐요.ㅎ
일단 시작했다는게 중요한 거겠죠?
24년 건강힌 다이어트 응원해요
네 너무 무리하지 말고 먹어가면서 해야겠어요
무지출에 다이어트까지 성공하면 진짜 너무 좋을꺼 같아요~ 꼭 목표 이루시길 바래요
삼일이 아니고 삼년쯤 계속하면 진짜 건강해질것 같아요
화이팅 화이팅예요 무지출도 좋고 여유도 좋네요
그러게요 삼일이 아니고 일단 한달만 성공해도 단 몇킬로라도 빠지지 않을까 싶네요
근데 소휘녹차맛은 저는 잘못먹겠어요 제스타일이 아니예요 ㅎㅎ 초딩입맛좌예요
이게 레몬이랑 라임향이 들어가고 뒷맛이 시큼한게 있는것 같아요
건강하게 다이어트 하셔요 금년에도 응원합니다.
연말에 좋은 결과 알려드릴수 있음 좋겠네요
소휘 광고 되게 많이 하든데 효과 있으신 거 같으세요??
14일 챌린지던데 극적인 효과는 물론 체감 못하구요 다만 이거 마시는 김에 커피는 자제하고 있어서 그런 효과는 있네요 다만 저는 약이며 화장품도 그 어떤 효과를 본적이 없어요
결코 작심삼일에서 그치지 않고 꾸준이 이어가는 다여트화이팅 입니다!
일단 4월까지 분발해보겠습니다