남은빕은 냉장보관

아침에 지은밥이 남아 냉장보관했다 저녁에 먹어요

냉장6시간하면 당지수 낮아져요

3분 전자렌지에 돌려 먹어요

 

남은빕은 냉장보관

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댓글4
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    초채리
    오 몰랐던 정보네요
    저도 해봐애겠어요
    울트라돼지런
    작성자
    밥 데우면맛도 괜찮아요
    살이 덜찌는 밥!ㅎㅎ
  • 김포비
    저항성전분 생겨서 좋다고해요
    저도 가끔 냉장고에 넣고 렌즈돌려요
    울트라돼지런
    작성자
    저항성전분 맞네요ㅎ
    데워먹어도 맛 괜찮더라구요
  • 달려볼꺼야
    오 새로운 정보네요
    당뇨 걱정되면 저렇게 먹는것도 좋겠어요 
    울트라돼지런
    작성자
    당뇨인들 알고계신거 같더라구요
    일부러 냉장하더라구요
  • 김봉두
    음식 관리 중요하죠.
    화이팅!!!
    울트라돼지런
    작성자
    냉장보관이 낫다네요
    감사합니다~~