남편 거래처에서 좋은선물 보내주셨네요.
흑화고 효능
✔햇빛에 말린 표고버섯들은 (흑화고는)
비타민 D의 높은 함량과, 칼슘과 인,아연,철 등의 함유랑이 많아서 우기질 공급원
✔100g당 30칼로리로 알려져있고
✔식이섬유질이 높아 당뇨병과 다이어트에도 좋아요~^^
✔에리타데닌 함유로 콜레스테롤을몸밖으로 배출시키면서
고혈압이나 동맥경화증과 같은 혈관질환에 도움을 줍니다
[출처] 흑화고(표고버섯)효능|작성자 지아벤자민
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