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사이클 텐션 만땅

사이클 탈 땐 무조건 풀 텐션

페달링이 힘들어야

허벅지 근육 키워지죠^^

사이클 텐션  만땅

 

댓글12
  • 사이클 타기
    힘들죠
    작성자
    힘들어도 유산소와 근력 동시에 하기에
    사이클이 좋더라고용
  • 말벅지 근육 만드세요.
    화이팅입니다.
    작성자
    말벅지 보단 꿀벅지가 좋아용
    멋진 허벅지 만들어용
  • 프로필 이미지
    저는 유산소 목적으로 해서
    빡세게 하면 오래 못하겠어요
    작성자
    근력과 유산소 동시에 잡기
    그래서 텐션 높게 해용
  • 
    저는 5단계만 해도 힘들던데
    대단하시네요! 운동 파이팅입니다
    작성자
    열심히 근력 키윱니다,
    사이클 너무나 좋습니다.
  • 허벅지 근육이 수명을 결정한다죠
    수명 연장 잘하고 계시네요
    작성자
    맞어용'허벅지 근육이 당뇨에도 좋데요
    열심히 운동합니다.
  • 허벅지 힘이 길러지겠어요
    좋은 하루 보내세요
    작성자
    근력운동 힘내서 합니다.
    열심히 근력 운동 해요

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