김포비
단백질 섭취 중요하죠 잘 챙기셨어요 캐시딜에서 무엇을 샀을까요? 운동 잘 다녀오세요~
저녁에 떡라면을 먹었네요...ㅠ 탄수화물 만땅! 죄책감에 단백질 보충하려고 산양유단백질 한잔 마시고 운동가러고 준비합니다. 저녁 먹기전엔 캐시딜로 주문한 군것질이 도착해서 미리 탄수화물 만땅이었는데..ㅋㅋ
단백질 섭취 중요하죠 잘 챙기셨어요 캐시딜에서 무엇을 샀을까요? 운동 잘 다녀오세요~
ㅋㅋㅋ 잘 챙겨드셨어요 운동도 잘하시구요!
운동 든든하게 했지요. .즐건하루 보내세요~^^
단백질 섭취가 되게 중요하다 하는데 저는 잘 안 먹게 되네요..
운동가기전에 의무적으로 먹을때도 있답니다..ㅎ
단백질 중요해요 쉐이크로 잘 챙기셨네요
나이 들수록 더더욱 중요하죠?
만보 채우시고 왔네요 수고하셨어요 단백질도 중요하니 많이 드세요
건강도 건강할때 챙겨야겠죠..?
속이 든든할 거 같아요 맛잇게 드셔요^
운동가기전에 종종 마셔준답니다...즐건하루 보내세요~^^
삭제된 댓글입니다.