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딸~다이어트 식단

지금 6키로 빠졌는데 식단관리를 계속 하네요

3개월 했어요~첫달은 변화가 없었고 두달째부터 조금씩 빠지더니 3개월차에 많이 빠졌어요~다욧은 암튼 힘든거네요~^^딸~다이어트 식단

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댓글12
  • 다우니향기
    다이어트 식단이군요
    다이어트 너무힘들죠 
  • 곱꼴
    어제 하루도
    다이어트 식단 잘 해주셨네요
  • 파인더홀
    완전 다요트 식단이네요
    건강하게 잘 챙겨드세요
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    매너모드극의
    역시 다이어트는 무조건 식단이죠~
    저도 식탐이 강해서 자주 실패를 했어요
  • 러브복동
    3개월에 6키로 뺐으면 잘 하셨네요
    다이어트는 운동보다 식단조절 인 듯
    딸기와의행복
    작성자
    그런가요~둘다 중요한것같아요
    끝나도 식단관리가 젤 걱정이긴해요
  • 랄라러랄
    우와 대단하네요^^
    이렇게 식단하는 거 넘 어렵더라구요 
    딸기와의행복
    작성자
    3개월막바지인데 아직까지는
    이식단을 고수하고 있어요
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    파인호랭이
    다이어트는 평생하는거 같아요
    홧팅
    딸기와의행복
    작성자
    그러게요~운동으로 뺏으니 요요는 안왔으면 좋겠어요~ㅎ
  • 고래사
    다이어트 정말 힘들죠ㅠㅠ
    그래도 효과가 있으면, 동기유발이 되간 합니다^^
    딸기와의행복
    작성자
    이직 준비하면서 시작한거라 의지는 있더라구요~빠지고나니 주변에서 칭찬을 많이 하네요~본인도 좋겠죠

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