기름진 음식vs영양가있는음식

 

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애갖고 살이 어마어마하게 찌고,

애낳고는 육아스트레스로 야식을 달고 살았어요

 

그래서 식단을 바꿔봤습니다

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결론은 성공!!!!

두달만에 8키로 빼고 유지중입니다

저녁바꾸고

식단만 바꿔도 몸무게는 빠지네요~!

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댓글 3
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    성실한라떼누나
    다이어트 때 음식도 너무 맛있겠어요.😄
  • 아행
    오맞아요 저도 애낳고 만삭때보다
    더 쪘다가 식단 관리하고 나서 그나마
    좀 빠졌네요 
  • ssul0115
    식단을 싹 바꾸셨군요
    두달만에 6키로 대단하세요