애갖고 살이 어마어마하게 찌고, 애낳고는 육아스트레스로 야식을 달고 살았어요 그래서 식단을 바꿔봤습니다 결론은 성공!!!! 두달만에 8키로 빼고 유지중입니다 저녁바꾸고 식단만 바꿔도 몸무게는 빠지네요~!