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k2023
오늘 꼭 할일그 첫번째 운동이에요.어제 늦게먹은 식사가 과식했는지 더부룩하네요.트램폴린 위에서 삼사십분 뛰고나면 근지구력 향상은 말할것도 없구요 소화도 잘된답니다.무릎관절에도 무리가 안가니 넘좋은 운동이에요.목표달성
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연주야아
지앤혁- 매너모드극의지앤혁
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