근력 운동

간단하게 윗몸 일으키기

허벅지 강화운동

종아리 풀기 운동

3가지만 합니당.

근력 운동 오늘도 파이팅이요!!

0
0
hub-link

지금 운동을 주제로 48.5만명이 이야기 중

댓글8
  • 담쓰담쓰담
    좋은 습관이시네요
    계속 꾸준히 하시길 응원해요^^
    프로필 이미지
    구룸구룸
    작성자
    ㅎㅎ 감사해용
    오늘도 파이팅합시당!!
  • 경이로운다이어트
    매일매일 근력 운동하는 거 중요하죠.오늘 하루도 고생 많으셨어요.~
    프로필 이미지
    구룸구룸
    작성자
    ㅎㅎ 맞습니당
    오늘도 수고하셨어요!!
  • 프로필 이미지
    포메다둥이네
    근력운동 필수죠 ㅋ
    굿밤되세용 
    프로필 이미지
    구룸구룸
    작성자
    ㅎㅎ 맞습니당
    굿밤되시길바라용
  • 프로필 이미지
    오늘도화이팅요
    근력운동 하셨군요
    내일도 화이팅 하세요
    프로필 이미지
    구룸구룸
    작성자
    ㅎㅎ 감사합니당
    오늘도 파이팅!!
  • 동그라미1
    근력운동도 빼먹지말고 매일 해야 되는 데..
    꼭 성공하시길.   바랍니다 
    프로필 이미지
    구룸구룸
    작성자
    ㅎㅎ 감사합니당
    성공했어요!!
  • 파인더홀
    근력운동은 필수지요
    잘 해나가세요
    프로필 이미지
    구룸구룸
    작성자
    ㅎㅎ 감사합니당
    근력운동 중요하지용
  • 프로필 이미지
    송쩡
    근력운동꾸준히 하시네요
    멋져요
    프로필 이미지
    구룸구룸
    작성자
    고맙습니다
    운동은 꼭 해야해요!!
  • 산들바다
    저도 맨날 유산소만 열심히 하는데 근력운동도 빼먹지 말고 해봐야겠어요 
    프로필 이미지
    구룸구룸
    작성자
    ㅎㅎ 좋아요
    근력도 필수라구오