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계단 오르기

요즘 뱃살이 장난 아니라서 생활속 운동이라도 해 보려구요. 계단으로 일부러 올라왔는데 생각 보다 할만 하네요.

계단 오르기

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댓글5
  • 제벌
    계단오르기 잘 하셨어요 
    운동 홧팅입니다 
  • vovo2
    계단운동 너무 좋죠
    응원합니다 
  • 산들바다
    계단오르기 수고 많으셨어요~ 그래도 평소에 운동 하던 분들은 계단도 잘 오르시더라구요
  • 파인더홀
    인증 수고하셨습니다'
    잘 해나가세요
  • 로니엄마
    계단오르기.챌린지 시작했어요. 평지만 걸었는데 계단오르니 허벅지가 장난아니네요. 더 열심히 해야겠어요

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