자유이야기방

플랭크

2024.04.24 23:46

조회 22추천 0스크랩 0

플랭크

플랭크하고 폼롤러 마사지 하고 그만

잘준비 해야겠네요

모두모두 오늘도 수고하셨습니다

굿나잇~~

인증
수고하셨습니다

2024.04.25 18:43

작성자

챌린지  진행 되니까 재미로 게속 하게 되네요

2024.05.01 23:48

플랭크 인증하셨네요 
오늘도 화이팅 입니다

2024.04.25 04:26

작성자

플랭크 챌린지 덕분에 매일 하고 있답니다

2024.05.01 23:48

ㅎㅎ자기전 플랭크로 마무리 하시는군요
꿀잠주무실수 있겠네요
소통도 오늘 하루도 수고하셨어요 ~~

2024.04.24 23:53

작성자

오늘도 자기전에 플랭크 하고 폼롤러  스트레칭도 해야 됩니다 ㅎㅎ
감사합니다 제벌님 굿밤되세요

2024.05.01 23:48

매트랑 폼롤러까지 잘 갖춰서 하시네요 저는 그냥 바닥에서 ㅎㅎ 운동은 제대로 하는게 좋은거같아요

2024.04.24 23:53

작성자

바닥에서 엎드려  하기엔 팔꿈치가 아파요 ㅠ  매트 2장 깔아 하고 있어여

2024.05.01 23:47

 플랭크 수고하셨습니다
편안한 밤 되세요

2024.04.24 23:47

작성자

이삐님도 플랭크  챌린지 시작하셧죠?
 만보걷기만 신청하셧나 ㅎㅎ

2024.05.01 23:46

실시간주간월간