자유이야기방

아침 홈트 완료

2024.05.17 09:04

조회 12추천 0스크랩 0

끝내고 가볍게 출근 준비

아침 홈트 완료

지금 운동을 주제로 49.3만명이 이야기 중

머랭22

오전에 홈트하셧군요!꾸준히 하시면 도움되죠 ㅎㅎ

2024.05.17 10:40

목표사십구

작성자

주중에는 아침 & 자기전 주말에는 중간중간 짬내서 하고있으니 효과 나타나려면 2-3개월 정도 해본 다음 보려구요

2024.05.17 21:29

채아미

아침 홈트 수고하셨어요
꾸준히 하면 건강에 도움되겠어요

2024.05.17 10:24

목표사십구

작성자

홈트 오픈하자마자 시작중인데... 효과는 천천히 나타나겠죠? 안쓰던 근육이 사용되고 있으니 도움되리라 믿습니다

2024.05.17 21:28

주간월간