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북어국 다이어트 식단

2024.06.05 10:54
조회 25스크랩 0

북어국 다이어트 식단
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지금 식단 기록을 주제로 13.7만명이 이야기 중
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댓글10
  • 산들바다
    북어국이 다이어트에도 도움이 되는 줄 몰랐네요~ 맛도 좋은데 칼로리까지 낮으니 자주 먹어야겠어요 
    괜찮아70
    작성자
    저도 담백한 북어국 너무 좋아해서 그런지
북어국 식단이 제일 마음에 들더라구요
  • highway032
    북어국이랑 계란후라이 맛있는 식단이네요 잡곡밥 2/3만 먹어야하는군요 ㅠ
    괜찮아70
    작성자
    다이어트할 때 탄수화물 줄이는 건 필수지요.
그래도 잡곡밥이라 포만감은 충분할 것 같아요
  • 꼼꼼엄마
    북어국 다이어트 식단 좋네요
몸에도 좋구요~~
    괜찮아70
    작성자
    북어국만 끓이면 되니 
정말 간편한 다이어트 식단이네요
  • 당근먹기
    황태채 구매했는데 국이 칼로리가 적네요. 그럼 한번 국을 만들어 봐야겠어요. 전 황태채를 구워서 그냥 주전부리로 많이 먹어요
    괜찮아70
    작성자
    황태채 구워서 먹으면 담백하고 고소하니 맛있지요.
저도 참 좋아한답니다
  • 프로필 이미지
    껌씹는여우
     북어국 칼로리가 낮네요
 높을거라 생각했는데 북어국 자주 해먹어야 겠어요 
    괜찮아70
    작성자
    간단한 집밥 다이어트 식단이라
평소에도 참고하면 좋을 것 같아요

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