7월13일 혈기챌 7기 6일차

7월13일 토요일

오늘은 식후2시간 혈당체크 했습니다 

콩나물국에 간단한 나물반찬과 밥반공기

먹고 생활걸음 걸었어요 

오늘도 열심히 관리해보아요