건기챌 19기 4일차 입니다 남편이 주말에만 밥을 먹는데 냉장고가 과일과 야채로 채워서 반찬 해줄게 없어서 미안한 밥상이어요 야채로 포만감을 느끼고 있어서 야채도 다이어트 시켜서 조금만 먹어요 대신에 과일로 대체 하고 있어요ㅎㅎ
