7/14(일)미리 초복 데이~~🐔

7월 15일 내일이 초복이네요~

미리 삼계탕 1인 1닭 했습니다~~^^

그리고 감자도 넣었어요~~

배부르게~ 맛있게~ 잘 먹었습니다.

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[감자와 닭고기는 함께 섭취하면 훌륭한 조합을 이루어 영양소를 균형 있게 공급한다. 감자에는 탄수화물과 식이섬유가 풍부하며, 닭고기에는 단백질이 풍부하게 들어있다. 단백질은 근육을 형성하고 유지하는 데 중요하며 탄수화물은 에너지원으로 작용한다. 따라서 감자와 닭고기를 함께 먹으면 식단의 균형을 맞추어 우리 몸에 영양소를 효과적으로 공급할 수 있다.]

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