월요일 만보걷기

네 맞습니다. 매일매일 만보걷기 실천해가는 재미도
쏠쏠하고 뿌듯합니다. 시원한 저녁에 만보걷기 했습니다

그러셨분요. 팔천보도 많이 걸으신거네요
요즘 일기가 안좋아 비 안올때 언능 걸어야해요 ㅎ

네 열심히 하고 있습니다. 건강을 생각할 나이라
기본적인 운동으로 만보걷기를 하고 있지요

네 밤에는 선선해서 운동하기 너무 좋았어요
오늘은 하루종일 비가 예보되있어서 걱정입니다

네 저도 밤늦게 걸은것입니다. 어차피 낮에는
더워서 운동하기 힘드니 저녁에 하는게 좋지요

네 감사합니다. 어제는 만보걷기 이어갔는데
오늘이 고비네요. 비가 너무 오네요ㅠ