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다이어트가 힘든 제일 큰 이유..😰

간식 금지. 술 금지. 야식 금지

 

이 뻔한 사실을 알지만...

모임. 회식은 어렵다는거.. 

두꺼비랑 잠시만 함께 할께요

많이 안마실꺼라고 하니...

"그럼 너 밥 많이 먹을려고??"

빵터짐요 ㅋㅋㅋ

저녁 맛있게 드세요~~~

 

다이어트가 힘든 제일 큰 이유..😰

댓글16
  • 평생 간식 안먹고 술 안먹을거면 몰라도 횟수와 양을 조절하면 되지 않을까요? 전 작년에 쓰러져 수술 후 다이어트 하라고 해서 천천히 먹을 거 챙겨 먹어 가면서 느긋하게 하고 있어요. 앞으로 5~6kg만 빠지면... 제일 가뿐하고 컨디션 좋았던 몸이 되니깐 건강한 다이어트 하시는 분들 같이 화이팅입니다!
    작성자
    맞습니다~
    한번씩 요렇게 먹는게 또 낙이더라구요
    이제는 살도 살이지만 건강을 생각해야하니.. 
    무리하지 않고 건강하게 운동하고 다이어트 해야겠어요
    간간히 요렇게 가끔 먹구요~^^
    감사합니다. 화이팅입니다~ 
  • 프로필 이미지
    다이어트는 젊었을땐 몸매땜에
    관리하고 나이들수록 건강땜에
    다이어트 하는듯요
    평생 해야되는숙제~
    작성자
    맞습니다~^^
    저도 진짜 느끼는 부분이지요~
    건강생각해서 먹는것도 관리해야지 합니다~
    다이어트는 진짜 평생 숙제네요;;
  • 아... 한잔 생각나게 하네요 😭😭
    작성자
    아주 맛있게 먹었어요~
    많이 드시지 말고 두세잔씩만 드시는건 괜찮은것 같아요~😄
    
  • 너무 맛있어보이네요
    술안먹음 밥먹어야죠
    암요
    작성자
    ㅎㅎ 술도 먹고 밥도 먹었어요~
    그래도 과하게 술은 안마셨어요~
    숫자님 오늘 즐겁게 잘 보내셨죠?
    즐거운 주말 잘 보내세요~^^
  • 김치찌게에 소주?? 
    불금 제대로네요 
    작성자
    술 약해서 많이는 못마시고 조금만 마시고 수다 떨고 왔어요
    술이 빠지면 약간은 서운해지니 먹어야지요~ 
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    아하핫~~~ 맞말이신데요^^
    그래도 이왕 나가신거 즐기고오셔요♡♡
    🔥 불금 답게요 ㅋ
    작성자
    네네 감사합니다 ㅎ
    생각보다 좀 늦게 귀가했지만 다행히 신랑이 애들 다 재웠네요
    오늘도 즐거운 금요일 보내셨죠?
    굿밤 되세요~ 
  • 프로필 이미지
    ㅋㅋㅋㅋㅋ 찐친이신가요?
    저도 글보고 빵 터졌어요
    작성자
    찐친이예요 ㅋ 
    모르는게 없는 찐친 ㅋㅋ
    밥 한공기 야무지게 같이 먹고 왔어요^^
  • 다이어트는 장기전이니 쉬엄쉬엄 하면되요
    작성자
    아주 장기전으로 생각해야겠어용
    이틀 샐러드 먹고 오늘 즐겁게 잘 당겨옴요^^

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