다이어트가 힘든 제일 큰 이유..😰

간식 금지. 술 금지. 야식 금지

 

이 뻔한 사실을 알지만...

모임. 회식은 어렵다는거.. 

두꺼비랑 잠시만 함께 할께요

많이 안마실꺼라고 하니...

"그럼 너 밥 많이 먹을려고??"

빵터짐요 ㅋㅋㅋ

저녁 맛있게 드세요~~~

 

다이어트가 힘든 제일 큰 이유..😰

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댓글 16
  • 야고
    다이어트는 장기전이니 쉬엄쉬엄 하면되요
    • 우리화이팅
      작성자
      아주 장기전으로 생각해야겠어용
      이틀 샐러드 먹고 오늘 즐겁게 잘 당겨옴요^^
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    현유리
    ㅋㅋㅋㅋㅋ 찐친이신가요?
    저도 글보고 빵 터졌어요
    • 우리화이팅
      작성자
      찐친이예요 ㅋ 
      모르는게 없는 찐친 ㅋㅋ
      밥 한공기 야무지게 같이 먹고 왔어요^^
  • 자스민꽃
    아하핫~~~ 맞말이신데요^^
    그래도 이왕 나가신거 즐기고오셔요♡♡
    🔥 불금 답게요 ㅋ
    • 우리화이팅
      작성자
      네네 감사합니다 ㅎ
      생각보다 좀 늦게 귀가했지만 다행히 신랑이 애들 다 재웠네요
      오늘도 즐거운 금요일 보내셨죠?
      굿밤 되세요~ 
  • 행복플러스
    김치찌게에 소주?? 
    불금 제대로네요 
    • 우리화이팅
      작성자
      술 약해서 많이는 못마시고 조금만 마시고 수다 떨고 왔어요
      술이 빠지면 약간은 서운해지니 먹어야지요~ 
  • 숫자
    너무 맛있어보이네요
    술안먹음 밥먹어야죠
    암요
    • 우리화이팅
      작성자
      ㅎㅎ 술도 먹고 밥도 먹었어요~
      그래도 과하게 술은 안마셨어요~
      숫자님 오늘 즐겁게 잘 보내셨죠?
      즐거운 주말 잘 보내세요~^^
  • 또또누리
    아... 한잔 생각나게 하네요 😭😭
    • 우리화이팅
      작성자
      아주 맛있게 먹었어요~
      많이 드시지 말고 두세잔씩만 드시는건 괜찮은것 같아요~😄
      
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    KKK용식이22
    다이어트는 젊었을땐 몸매땜에
    관리하고 나이들수록 건강땜에
    다이어트 하는듯요
    평생 해야되는숙제~
    • 우리화이팅
      작성자
      맞습니다~^^
      저도 진짜 느끼는 부분이지요~
      건강생각해서 먹는것도 관리해야지 합니다~
      다이어트는 진짜 평생 숙제네요;;
  • 파란장미밀라
    평생 간식 안먹고 술 안먹을거면 몰라도 횟수와 양을 조절하면 되지 않을까요? 전 작년에 쓰러져 수술 후 다이어트 하라고 해서 천천히 먹을 거 챙겨 먹어 가면서 느긋하게 하고 있어요. 앞으로 5~6kg만 빠지면... 제일 가뿐하고 컨디션 좋았던 몸이 되니깐 건강한 다이어트 하시는 분들 같이 화이팅입니다!
    • 우리화이팅
      작성자
      맞습니다~
      한번씩 요렇게 먹는게 또 낙이더라구요
      이제는 살도 살이지만 건강을 생각해야하니.. 
      무리하지 않고 건강하게 운동하고 다이어트 해야겠어요
      간간히 요렇게 가끔 먹구요~^^
      감사합니다. 화이팅입니다~