ㅎㅎ 술도 먹고 밥도 먹었어요~
그래도 과하게 술은 안마셨어요~
숫자님 오늘 즐겁게 잘 보내셨죠?
즐거운 주말 잘 보내세요~^^
또또누리
아... 한잔 생각나게 하네요 😭😭
우리화이팅
작성자
아주 맛있게 먹었어요~
많이 드시지 말고 두세잔씩만 드시는건 괜찮은것 같아요~😄
KKK용식이22
다이어트는 젊었을땐 몸매땜에
관리하고 나이들수록 건강땜에
다이어트 하는듯요
평생 해야되는숙제~
우리화이팅
작성자
맞습니다~^^
저도 진짜 느끼는 부분이지요~
건강생각해서 먹는것도 관리해야지 합니다~
다이어트는 진짜 평생 숙제네요;;
파란장미밀라
평생 간식 안먹고 술 안먹을거면 몰라도 횟수와 양을 조절하면 되지 않을까요? 전 작년에 쓰러져 수술 후 다이어트 하라고 해서 천천히 먹을 거 챙겨 먹어 가면서 느긋하게 하고 있어요. 앞으로 5~6kg만 빠지면... 제일 가뿐하고 컨디션 좋았던 몸이 되니깐 건강한 다이어트 하시는 분들 같이 화이팅입니다!
우리화이팅
작성자
맞습니다~
한번씩 요렇게 먹는게 또 낙이더라구요
이제는 살도 살이지만 건강을 생각해야하니..
무리하지 않고 건강하게 운동하고 다이어트 해야겠어요
간간히 요렇게 가끔 먹구요~^^
감사합니다. 화이팅입니다~