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만보걷기운동

오늘은 날이 따뜻하네요

 

공기는 좋았어요 미세먼지 적은 파란날

 

걷기 좋았어요^^

 

만보걷기운동

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댓글2
  • 셰인
    만보 수고하셨습니다.계단오르기 1분이 만보의 효과가 있다는 데 무릎이 건강하시다면 계단 오르기도 병행하시는 것을 추천 드립니다~!
  • 향기음악
    맑은 하루였지요~~^^
    날은 조금 더웠지만요%

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