나는 걷기운동을 하루에2시간 정도 하고 있다 공원을 걷다보면 대부분의 태양빛은 차단되는데 곳곳에서 햇볕을 받고있다 자외선 차단제의 나쁜 감촉때문에 요즈음은 자외선 차단제를 바르지 않고 운동한다 그런데 간혹 뜨거운 햇볕을 받다보면 자외선 차단제를 바르지 않아도 괜찮은가 하는 의심이든다
지금 운동을 주제로 47만명이 이야기 중
실내 형광등 불빛아래에서도 필요한게 자외선 차단제라고 하던데요. 가을 햇빛 무시하면 안된다고 하니 바르세요. ^^