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계단운동도 열심히 하고 있어요

챌린지 참여하고부터는  계단운동도 생활화가 되네요. 되도록이면 계단을 이용하니 다리에 근력도 생기는 것 같아요

계단운동도 열심히 하고 있어요

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댓글1
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    껌씹는여우
     일요일 주말에도 멋진 계단오르기
     운동 수고 많으셧어요 

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