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오늘도 새벽 운동은~

오늘도 새벽 운동은~

 

 새벽에 일어나 나갈까 말까 갈등을 했어요. 생각해보니 어제 운동을 많이해서 그런지 몸이 피곤하더라구요!

 

 한번더 생각하니 안 나가면 더 피곤해질건데 하는 생각에 공원 숲길로 가는동안 뛰고걷고하니 땀과 피로가 가시더라구요!

 

 푸른 나무에 좋은 공기, 맑은 새소리 그리고 집에 와서 샤워를 끝낸 후, 잘 다녀왔다는 생각이 들어서 몇 글자 적어봐요~

 

계속되는 폭염속이지만, 다들 건강유지 하시면서 8월을 시작하시길 바라며...

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지금 운동을 주제로 49.3만명이 이야기 중

댓글42
  • 찐ㄴㄴ니
    와 새벽운동..! 
    부지런함 너무 멋지세요!
    숲속의나무
    작성자
    좋게 봐주셔서 감사드립니다 ~
    즐거운 불금 되시길 ~
  • 꿈꾸는썬
    일찍 일어나는거 진짜 대단하시네요 
    전 아침형 인간은 무리입니다 
    숲속의나무
    작성자
    칭찬해주셔서 감사합니다 기상 패턴은 사람마다 다른것 같아요~
  • 달남99
    좋은곳에서 새벽운동 잘 하셨네요.
    수고하셨어요
    숲속의나무
    작성자
    네, 새벽 풍경에 기분이 좋아져요~ 감사합니다 
  • ssul0115
    새벽에 운동하셨군요
    건강하게 하루를 시작하셨네요
    숲속의나무
    작성자
    네, 새벽운동에 하루의 기분이 좋아져서요~ 감사합니다 
  • 실용취미
    새벽운동 대단하신걸요
    피곤한 몸을 정신력으로 데리고 나가셨네요 
    숲속의나무
    작성자
    감사합니다~ 취미님의 말씀이 맞는것 같아요~
  • 지글
    저도 새벽 운동을 위해노력해 봐야 겠어요
    숲속의나무
    작성자
    새벽운동이 상쾌하고 개운하긴 해요~
    파이팅하시길~
  • 프로필 이미지
    구룸구룸
    무리하지말고 열심히 해용!
    오늘도 파이팅
    숲속의나무
    작성자
    참 좋은 말씀 감사합니다 
    구룸님도 파이팅~
  • 호롱이
    새벽운동이라니 멋지시네요.
    저는 자느라 바쁜데
    숲속의나무
    작성자
    칭찬해주셔서 감사합니다 
    호롱이님도 파이팅이십니다~
  • 달려볼꺼야
    가끔씩 정말 갈등이 생길때가 있긴하죠 
    그래도 잘 갔다오셨네요 ^^
    숲속의나무
    작성자
    달려볼꺼야님, 좋은 댓글 고맙습니다~
    
  • jeju줌마
    넘 무리하진 마시고 건걍한 8월 보내세요
    숲속의나무
    작성자
    고맙습니다 줌마님도 건강한 8월 시작하시길 바라요~
    jeju줌마
    네^^감사해요~~
    숲속의나무
    작성자
    제가 더 감사하답니다~^^
  • 프로필 이미지
    슈롭
    날씨가 더웠는데 운동 잘 다녀오셨네요. 8월달도 홧팅입니다. 
    숲속의나무
    작성자
    고맙습니다 슈롭님도 파이팅이십니다~
  • 사팔48
    항상 나가기 전까지 힘들죠 아침에 운동 잘 하고 오셨네요 
    푸른 나무가 너무 좋네요 
    숲속의나무
    작성자
    저도 아침운동에 푸른 나무를 보는 즐거움까지 좋아요~ 감사합니다 
  • 치코리타연
    와 진짜 부지런하시네요 ㅎㅎ
    대박입니다...
    숲속의나무
    작성자
    칭찬해주셔서 감사합니다 단지 새벽운동이 좋아서...~
  • 프로필 이미지
    산곡동미녀삼총사
    오늘은 저두 그랬는데 그래도 땀흘리며 산에 올라갔다오니 맘도 몸도 개운하더라구요
    8월 한달도 힘내시고 같이 열심히 운동해 보아요
    숲속의나무
    작성자
    대단하시네요~ 미녀님 말씀대로 8월 한 달 열심히 해요~ 파이팅이십니다~
  • 행복휴
    그나마 이른아침에 하는 운동이 조금은 나은듯하더라구요 한낮 더위는 힘들어요
    숲속의나무
    작성자
    한낮 더위에 운동하면, 회복하는데도 시간이오래걸리더라구요~ 감사합니다 
  • 프로필 이미지
    미블랙
    운동 열심히 하시고 샤워하고 나면 넘 뿌듯합니다
    오늘 운동도 수고하셨어요
    숲속의나무
    작성자
     그 뿌듯함은 참 좋죠 
    감사합니다 
  • 꿈굽는사람
    폭염이지만 걸으셨군요
    푸른 나무와 공기 좋은곳이군요
    숲속의나무
    작성자
    꿈굽는사람님, 좋은 공감 감사합니다 
  • 도낑이
    의지가 짱이에요 ㅎ
    전 이제 슬슬 집안일 하고 저녁에 가려구요 
    숲속의나무
    작성자
    도낑이님, 파이팅이십니다 
    감사합니다 
  • 쉬림프
    의지가 대단하시네요
    전 이불속에서 뒹굴거리다 겨우 일어났는데
    아침부터 화이팅 하셨네요
    숲속의나무
    작성자
    쉬림프님, 칭찬해주셔서 감사합니다 
    기상 패턴은 다 다른것 같아요~
  • Skan
    걷다 뛰다 ㅡ 인터벌 운동인가요? 저도 따라해보렵키다. 
    숲속의나무
    작성자
     인터벌이라기보다는 스트레칭후에 걷다가 직선코스가 나오면 뛰고, 걷기를 반복해요~ 파이팅하시길~

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