상큼한 샐러드 레시피

상큼한 샐러드 레시피

제가 정말 좋아하는 토마토마리네이드를 이용한 샐러드!!! (사진은 파스타지만요^^...) 

데쳐서 껍질 벗긴 토마토, 양파, 바질잎(없어도되지만 있으면좋음)

비율은 올리브유 3, 발사믹식초 2, 레몬즙 1-2 에다가 원래는 꿀이나 올리고당 넣지만 저는 그냥 설탕대체제 넣거나 알룰로스 1스푼 넣어요! 

이렇게 하루정도 숙성하고 먹으면 상큼달콤해서 

맛있어요 ㅎㅎ 입맛없는 여름에 먹기 딱이에요! 

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지금 샐러드를 주제로 7.6만명이 이야기 중

댓글 19
  • Qwertyu
    우왕 이거는 단독으로 이 샐러드만 먹는건가용?? 호밀빵같은거 구워서 올려먹으면 맛잇을거같아요 ㅎㅎ
    • 짱이쥬
      작성자
      단독보다는 샐러드나 냉파스타에 넣어드셔도 되구요 빵에 올려먹어도 돼요!!! 부라타치즈 곁들여서 먹어도 맛있어요 ㅎㅎ
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    슈롭
    저도 오늘의 저녁식단을 샐러드로 해봅니다. 샐러드 맛있게 드셨을거 같네요. 
    • 짱이쥬
      작성자
      아무래도 여름엔 상큼한게 땡겨서 이렇게 해먹으면 맛있더라구요 ㅎㅎ 
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    구룸구룸
    우와 상큼해보여요
    레시피 고마워요
  • 소라2
    와우 사진이 진짜 먹음직스럽네요
    지금 공복인데 막 침 고여요 ㅠ
  • 곽성은
    맞있겠네요.건강 하세요.
  • 미라클77
    상큼달콤한게 맛있겠어요
    레시피 잘보고 갑니다
  • 까망천사
    토마토가 여름에 시즌인데다 언제 먹어도 맛있고
    건강에도 좋잖아요 입맛없는 여름에 정말 좋네요 
  • 샤랄라라라
    상큼해보여요~
    그런데 양파 안맵나요~? 숙성하니 괜찮은가 보네요.
  • 아카시아잎
    토마토에 상큼하니 맛있을것같아요
    해먹어보면 좋을것같아요 
  • 호롱이
    어떤 맛일지 궁금하네요.
    토마토 좋아해서 맛있을 거 같아요.
  • 호둘
    와 상큼하고 맛나보이네요
    입맛없는데 최고겠어요
  • 러러블리향
    방울 토마토 마리네이드 해먹으면
    너무 맛있겠어요^^ 파스타에 올려먹어도 잘 어울리네요
  • kkii4832
    샐러드 비쥬얼이 너무 예쁘네요 만들기도 간편해
    보이네요 새콤달콤한 음식 먹고 싶을 때 좋겠어요
  • scholat
    샐러드 소스 ㅡ 신단짠름 맛있겎어요. 소금도 들어가는거죠? 다이어트식단 같고 건강해보여요. 
  • 찐ㄴㄴ니
    오 요즘 저거 많이 해드시더라구요 
    방울 토마토 많을 때 해보려고 했는데 
    귀찮아하다가 다 먹어버렸지뭐에요 
  • 펭하잉
    상큼새콤하게 샐러드 먹을 수 있겠어요
  • 내캉니캉
    새콤달콤한 음식 먹고
     싶을 때 좋을것같아요^^