홈트추천해주세요^^

kkii4832

윗몸 일으키기, 스쿼트 하고 있는데
뱃살에 효과 있는지는 잘 모르겠네요 

러러블리향

신지니, 땅끄부부, 심으뜸 운동 보고 따라해요 ㅎㅎ
꾸준히 해야 효과 있는 것 같아요

찐ㄴㄴ니

진짜 뱃살이 젤 빼기 힘들어요....
다른 살보다 뱃살이 젤 안빠지고 빼기도 어렵고 ㅠㅠ

숲속의나무

스트레칭,  실내자전거 등 하고 있어요~ 혼자서 하는건 의지가...!

수정t

저두 뱃살이 안빠지네요
유튭 보먀 따라하고 있어요

건강하자으니

전 유튜브 보면서 요가 매트 위에서 20분 정도 따라하고 있어요.
요샌 더워서 좀 쉬고 있지만요

지글

적당히 먹고유산소 운동을 해야 해요

달려볼꺼야

저도 홈트좀 하고싶어요 
기구부터 사야하는데 종류가 많더라구요

김영동

플랭크 열심히 해요
적게 먹어요

정마담J

저도요. ㅜㅜ
뱃살만빼면 넘 좋을거 같아요

여울햇살

뱃살은 무조건 저탄입니다
좋은 하루되세요~~