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계단오르기 운동

추운 날 계단오르기로 하체근력강화 해줘요 계단오르기 운동

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댓글3
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    머랭22
    실내도춥고 바깥은 더 춥네여 ㅠ
    운동 잘하셧어요! 
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    냥식집사
    하체근력운동에는 계단오르기기 좋지요. 
    계단오르기 잘 해주셨네요. 
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    장보고
    오늘은 실내도 춥던데 계단오르기 하셨군요..
    하체 탄탄하게 운동 잘 하셨어요

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