초보자용 푸시업 운동~

제벌

홈트 수고하셨어요 
매일 건강하게 홈트 챙겨주세요

장보고

이것도 힘들던데요..
전체적인 구성이 스트레칭 위주라 그나마 할 수 있더라구요
수고하셨어요

야고

초보자용 푸시업은 정말 좋은 시작점이에요! 
팔 힘을 기르는 데 큰 도움이 되죠. 
계속해서 발전하시길 바랍니다!
홧팅!