야고
컨디션이 안 좋을 때는 무리하지 않고 가벼운 운동이 최고죠. 앞으로도 꾸준히 건강 관리 하세요! 🌟
오전에 컨디션 안좋았는데
컨디션 끌어올려서 아파트 단지
걷고 집앞 롯데마트가서 장보고
왔네요~~해지면 더 추워서 후다닥
다녀왔네요~
컨디션이 안 좋을 때는 무리하지 않고 가벼운 운동이 최고죠. 앞으로도 꾸준히 건강 관리 하세요! 🌟
컨디션 안좋을때는 쉬는게 좋다고 하네요 따뜻한 차한잔 하시고 푹 쉬세요 팔천보 수고하셨어요
컨디션 좋지 않을때는 쉬는것도 좋아요.. 어두워지기전에 8천보 잘 걷고 오셨네요
팔천보 많이 걸으셨어용!잘 마무리하셨군요!