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계단운동
2025.02.19 18:53
조회 23스크랩 0

걷기 후에 우리집까지는 계단으로 오르고 있어요

조금씩 늘리기도 하구요 ~계단운동
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댓글 4
  • 들꽃7
    걷기하고 계단운동으로 마무리 하고 있네요
너무 좋은 루틴이네요 
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    뽀봉
    계단운동 열심히 하셨네요 
좋은 운동 습관이네요 
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    장보고
    운동 마무리로 계단운동하셨네요..
조금씩 늘리면 확실히 다리 근력이 좋아지더라구요
수고하셨어요
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    머랭22
    계단운동 잘 성공하셨어요
건강한 루틴 응원합니다