위를 달래기 위해서 나는 오늘도 관리한다

맵고 짠 음식으로 놀랐을 위를 달래주기 위해 샐러드로 가볍게 먹었습니다~
부채살까지 있어서 속도 든든하게 채웠네요😊

 

다들 위를 달랠 때 어떤 걸 주로 드시나요?

위를 달래기 위해서 나는 오늘도 관리한다

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지금 샐러드를 주제로 7.6만명이 이야기 중

댓글 9
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    열정가득
    스테이크가 선홍빛에 넘넘 맛있어보이네용ㅋㅋㅋㅋ 건강하고 든든한 샐러드^^
    • 디토합니다
      작성자
      건강도 배도 든든하게 채웠습니다~🤗
  • 아가리다이어터
    속 달래는 데는 역시 부드러운 음식이 최고죠!
    저는 위가 예민할 때 죽이나 두부, 바나나 같은 걸 주로 먹어요.
    샐러드도 좋지만, 자극 없는 양배추즙 같이
    위에 좋은 거 챙겨 먹으면 더 효과 있을 듯!
    부채살까지 드셨다니 든든하면서도 균형 잡힌 식단 드셨네용 ^^~
    • 디토합니다
      작성자
      맞아요~ 죽, 두부, 바나나, 양배추 정말 좋네요!다음에 위가 예민할 때 추천해 주신 것처럼 자극 없는 부드러운 음식들로 챙겨 먹어봐야 겠어요😀
  • 호식이두마리치킨
    샐러드 너무 맛있게 생겼어요~! 어디 껀가용 ㅎㅎ
    저는 사실 위를 달랠 땐 아무것도 안 먹는 편이긴 한데요 ㅋㅋㅋ
    앞으로는 샐러드 먹어봐야겠어요~
    • 디토합니다
      작성자
      프로티너라는 곳인데 저는 소부채살 박스 주문해서 먹었습니다~
      샐러드 먹으니 건강해진 느낌이 들더라고요!
  • 초보지니지니
    구성이 알차네요~ 샐러드 먹으면 위가 금방 꺼져서 아쉬워요 ㅠㅜ저도 오늘 다이어트 식단으로 점심 샐러드 먹어보겠습니다 
    • 디토합니다
      작성자
      그렇더라고요~ 평소에 든든하게 먹는 편이라 샐러드는 금방 소화되다보니..ㅎ
      오늘 점심 샐러드로 맛있게 드세요~
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    장보고
    고기가 들어가서 든든하겠는데요
    간단한 포케들은 위도 편하고 건강까지 챙겨주네요..