서영예준맘
마운자로를 꽤 오랫동안 맞고 있어요.
목표를 달성한 후에는 유지 목적으로 2주 간격으로 줄여서 맞고 있었는데,
요즘 2~3주 사이에 식욕이 돌아오는 느낌이고 컨디션도 예전 같지 않아요.
본능적으로 다시 매주 맞아야 할 것 같다는 생각이 드는데,
이런건 어떻게 결정해야 할까요? (느낌..?)
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마운자로를 꽤 오랫동안 맞고 있어요.
목표를 달성한 후에는 유지 목적으로 2주 간격으로 줄여서 맞고 있었는데,
요즘 2~3주 사이에 식욕이 돌아오는 느낌이고 컨디션도 예전 같지 않아요.
본능적으로 다시 매주 맞아야 할 것 같다는 생각이 드는데,
이런건 어떻게 결정해야 할까요? (느낌..?)