중단후 요요를 막는 가장 강력한 방어막

요요를 막는 가장 강력한 방어막

섭취 칼로리 급감

근육 단백질까지 분해

기초대사량 저하

약 끊으면 살이 더 잘 찌는 체질 

단백질 섭취를 늘리고 근력운동을 병행해 근육량을 사수하세요.