📉 위고비 사용 중 체중감량 속도 관리

📉 위고비 사용 중 체중감량 속도 관리

위고비를 사용하면서 체중이 빠르게 줄어드는 것을 목표로 삼는 경우가 있어요.

하지만 체중감량 속도가 빠르다고 해서 반드시 더 건강한 것은 아니에요.

식사량이 지나치게 줄면 근육량 감소나 영양 부족이 나타날 수 있어요.

따라서 체중뿐 아니라 식사 상태와 체력, 근육량 변화도 함께 살펴보는 것이 좋아요.

👉 위고비 사용 중에는 감량 속도에만 집중하기보다 건강을 유지하면서 체중을 관리하는 것이 중요해요.