마운자로 사용 중 식사량이 줄었다면 이것도 챙겨봐요

배고픔이 줄어들면
끼니를 간단하게 해결하게 될 수 있어요.

하지만 먹는 양이 줄어드는 만큼
필요한 영양소까지 부족해지지 않도록
신경 쓰는 것이 중요하답니다.

단백질 식품과 채소를 적절히 챙기고
탄수화물도 개인의 식사 계획에 맞게 구성해 보세요.

식사량이 지나치게 줄어들거나
기운이 없고 어지러운 증상이 계속된다면
의료진과 상담해 보는 것이 좋아요.

체중만 줄이는 데 집중하기보다는
몸 상태도 함께 살펴보세요