스텝퍼로 집에서도 운동해요

안녕하세요. 요즘 스텝퍼가 정말 인기 홈트 운동도구 같습니다. 제품도 다양하고 브랜드도 참 다양하네요. 아무래도 겨울되면 하나 필요할 거 같아 샀는데 운동량이 꽤 높네요. 처음에 익숙하지 않아 다음날 다리가 아팠는데 이제는 익숙해졌습니다. 시간이나 날씨에 상관없이 할 수 있어 참 좋네요. 티비 보면서도 열심히 하고 있습니다.

스텝퍼로 집에서도 운동해요

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댓글 4
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    oiio3
    저도 스텝퍼를 하는데 스텝퍼는 하면서 TV를 보거나 다른 할 일들도 같이 할 수 있어서 좋은것 같아요.
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    뚠뚠이탈출
    보통 스탭퍼 몇 분 하세요??
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    그냥한번1
    스텝퍼가 집에서 간단하게 할수있는 좋은 유산소 운동이죠
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    건빵맛과자
    스텝퍼 홈트 운동으로 최고입니다 
    시간 날씨에 상관없이 할수 있어서 좋네요