눈소나무
필라테스가 은근 도구가 많이 필요한 것 같아요.
필라하면서 소도구를 사서 틈틈히 스트레칭했어요
다리무릎피기 .허벅지 근육만들기등 했구요
탄성도 있고 딱딱해서 운동하기 좋아여
일상속 스투레칭을 도와줍니다
모두 화이팅여~
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댓글 2
- 혬2
이거 필라테스 센터에서 보던 기구인데 사셨군요!! 저도 이거 센터에서 다리해보니 좋아서 탐났어요