저는 폼롤러로 하루를 마무리하는데요. 뭉친데 풀어주는데 최고에요. 처음엔 아프지만 안련되면 시원하답니다. 몇일쉬면 찝찝하지만 하루에 한번씩하려고 노력중이죠. 여러분도 해보세요 도움많이되요!
