송쩡
스텝퍼도 좋네요 다리가 튼튼해지셨군요 좋아요
제가 제일 애용하는 홈트 기구는 바로 스텝퍼에요~
무더운 여름 푹푹 찌는날에나 비오는 날에나 추운 겨울에나 밖에 못나가는 상황이면 집에서 스텝퍼를 밟지요~
이게 계단 오르는 방식이라 연약하던 제 다리에도 보기좋게 근육이 붙었구요
특히나 출산후 생긴 허리병도 나아지고 몸매 관리도 잘되고 일석이조에요 👍
러닝머신은 평지 걷는 방식이고 자리 많이 차지하고 사놨다가 다시 중고로 팔았네요 ㅋㅋ 스텝퍼 진짜 강추해요!
0
0
댓글 8
레몬그린스텝퍼 작아서 좋네요 운동효과도 좋다나 그만입니다
- 코로세움
러닝머신은 필수운동이죠 산책어려우면 실내에서 대체
- agnes0117
저도 홈트로 그나마 하는게 스텝퍼네요 오늘도 행복한 하루되세요~^^
- 건강하자으니
스텝퍼로 홈트 하시고 계시는 군요 오늘도 즐겁고 행복한 하루 되세요.
- 도낑이
스탬퍼 넘 좋아요 ㅎ 비올때하기 짱이죠
- 지도
스텝퍼 자리도 차지하지않고 넘 좋은것 같아요
- 꿈굽는사람
이게 조심해야 하는게 있는데요 무릎에 않조을수 있어요