ymittang
저도 스텝퍼 운동해요 티비보면서 하게되요
날씨가 더워지는 여름이나 추워지는 겨울은 실외에서 운동하기가 여간 힘든게 아닙니다.
오히려 실외에서 무리한 운동은 건강을 해칠수도 있기때문에 올해 스텝퍼를 구입해서 사용중 입니다
무게도 지탱해주고 값도 9만원안되게 구입한것 같은데요 tv보면서 다리 움직여주고 팔로는 부착되어있는 밴드를 흔들며 운동 합니다.
하다보면 몸에 열도나고 땀도 나구요 집에서 간편하게 가벼운 운동 필요하신분들 추천합니다.
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댓글 5
- 펭하잉
스텝퍼 하면 효과가 좋을 것 같아요
- 함께네
스텝퍼 운동 꽤 되죠~~ 열심히 하세요~
- 구룸구룸
요즘 광고 많더라고용 많은 분듷이 하시네요
- 블루사슴
스텝퍼가 날씨가ㅈ안 좋을때나 나가서 운동하기 힘들때 집에서 부담없이 하기 좋더라구요
