ymittang
많이 힘들거같아요 저도 한번 해봐야겟네요
집에 홈트기구가 여러개인데 너무 많아서 일단 간단한것부터 소개할께요.
나이를 하나둘 들어감에 근력도 많이 떨어지고 탄력이 없어지더라구요.
하체가 약하면 잘 넘어지고 고생하는데 힙밴드를 허벅지에 끼고 tv보거나 폰 보면서 수시로 운동하면 허벅지에 힘도 생기고 탄력이 느껴지더라구요.
가만히 앉아있는 시간이 많은데 그때마다 꾸준히 사용하면 스쿼트 못지않은 효력을 내지 않을까싶어요.
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댓글 6
- 켈리장
이거 한번도 안 써봤는데 효과 좋은가요? 한번 써보고 싶네요
- 블루사슴
힙밴드라는건 처음 봤는데 집에서 간단히 하기에 좋겠네요
- 제임스김7
이거 효과 좋다고 들었어요
- 쑥쓰1004
오 이건 처음 보는 거네요 근력이 좋아지는지 효과 궁금하네요
- 듄듄
힙밴드 ~~!!좋은아이템이네요. 정보감사합니다.
