내돈내산 운동기구 매트와 폼룰러

최애 매트와 폼룰러에요!! 

퇴근시간이 일정하지 않아서 홈트 즐겨하는데요

유투브보며 운동하고 근육 풀어주면 좋아요ㅠ

너무 피곤한 날은 폼룰러만도 사용합니다 !

종아리 근육, 등근육 풀어주면 피로가 풀리는 느낌이랄까요 ^^ 

저는 제일 잘 활용하는 것 같아요 

강추합니다~~