오래만에 하려고 꺼내보니 먼지가 가득하네요.. 허리아픈데 보수볼로 운동을 하니까 시원해요.. 조금 피가머리로 쏠리는 것 같기는 한데. .. 그래도 시원하네요.. 건강하게 살자구요..
