Magma 덤벨 어깨운동에 딱

첨에 어깨가 넘. 아파서 1kg부터 시작해서 이제 양손으로 거뜬하게 8kg 들어 어깨 통증이

많이 나아졌어요 스마트폰 자주하고 어깨 매번 물리 치료 받는분들 덤벨로 모두 이겨내요