다이어트보조제 유산균 메가도스 락토핏 덴프스

원활한 배변활동은 다이어트와 건강에

정말로 중요한 요소입니다.

장건강이 좋아야 뇌건강 기분 수면 다 영향을 미친다고 해요. 저는 변비는 없는데 집안에 대장암 환자가 있어서 가족력 때문에 유산균을 두가지이상 먹어요.

덴프스 좀 비싸지만 간편하구요

락토핏은 맛이있고

사진에는 없지만 아이허브에서

캘리포니아 골드  유산균도 먹어요.

저는 주로 가성비로 찾아먹는데 두세개 먹는다고 설사하거나 그러지않더라구요. 황금구렁이 매일 같은시간 30초컷.

모두 가벼운 뱃속 건강 챙깁시다 ❤️