샤르데냐
우리 몸에 꼭 필요한 영양소죠 꼼꼼히 잘 챙겨드시고 계십니다
나이 먹어가니 뼈 건강도 챙겨야 될 거 같아
골다공증 예방을 위해 칼슘제 한동안 따로
안 먹다 GNM제품 다시 먹고 있어요
칼슘ㆍ마그네슘ㆍ비타민Dㆍ아연까지
한 알에 많은 게 담겼어요
하루 한 알 섭취하면 되니 간편해요
개별 포장은 아니고 한 통에 90정 들어 있어
세 달 먹을 수 있어요
한 통 먹고 두번째 먹고 있어요
크기는 비타민보다는 크고 오메가3보다는
작아서 작은 크기는 아니지만 먹기 불편한
정도는 아니예요
처음엔 아침 식후 먹었는데 카페인이 칼슘 섭취 방해한다고 해서 저는 커피를 마시기 때문에
저녁에 섭취하고 있어요
그래서 빼먹는 날도 있지만 잘 챙겨 먹으려고
노력하고 있어요
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댓글 20
- 욤페
영양제 챙겨먹는거 중요해요!! 잘 챙겨드시고 건강 챙기세요!
- 태태야
잘 챙겨 드시는 게 중요하죠.응원합니다:)
- ymittang
나이들면서 영양제가 필수가 되버렷어요 저도 잘먹고잇답니다
- 로블ㅎ
마그네슘 설명 잘 읽고 갑니다. 저도 잘 챙겨 먹어야겠네요
- farewell
비타민d가 부족인 경우가 많더라구요. 꼭 챙겨먹는 영양제 중에 하나예요 저도
- 켈리장
알갱이 큰거는 너무 먹기 힘들더라구요 한알에 다 들어있어서 먹기 편하겠어요
- SKY0118
필요한 영양소 잘 챙기셨네요 저는 귀차니즘으로 까먹네요 ㅠ
- 케이트짱
오 필수요소 다있네요 이거진짜짱
- 굳트
영양제도 잘 챙기시네요 커피 마시면 영양제 섭취하기 힘들더라구요
