여울햇살
잘 하시고 계시네요 비타디가 골합성에만 관여하는줄 아는데 강력한 항바이러스효과도 있답니당~~~ 감기 코로나 걸릴때 비타c와 d 고함량 챙겨드시면 훨 가볍게 지나갈거예요
건강검진을 하면은 비타민 D가 부족하다고 하네요.그래서 어떤게 좋을까 고민하다가 결정 한 비타민이에
요.사이즈도 작아서 목넘김이 좋아요. 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요하고 골다공증 위험 감소에
도움을 준다고 합니다. 뼈의 형성과 유지에 필요하다고 합니다. 제가 산 영양제는 캐나다산으로 샀습니다.
작은 사이즈라 목넘김이 좋아요 저는 3천 IU를 섭취 하고 있어요