혈관을 깨끗하게 해주는오메가3 지방산과 콜라겐.비오틴으로 건강 지키려고 오래전 부터 습관적으로 챙겨먹고 있어요.,나이가 들면 콜라겐은 기본적으로 먹어야 되는데 비오틴과 함께 먹어야 된다네요.이걸 좋은거라서 항상 챙겨먹는데,굳이 글자로 표현하려니 잘 안되네요.건강은 나이가 많이 들기전에 일찌감치 지켜야되요.
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댓글12
코로세움
습관이 아주중요해요
건강도습관처럼기억해요
샤랄라라라
항상 챙겨먹는게 어렵던데 대단하시네요~
응원합니다.
지도
필요한 영양제 미리 챙겨먹으면 좋을것 같아요
Heat
습관적으로 챙겨 드시는거
너무 좋네요 !
최게바라
진짜꾸준히 먹어야하는데..
다시먹기 시작해야겠어요 !!
지폐메이커
영양제 맛있게 잘 챙겨드세요.
영양제 없이 안되는 나이 ㅠㅠㅠ
들꽃7
오메가3 콜라겐 비오틴 항상 챙기는 루틴이군요
좋은 루틴이시네요
쿠키트리
저도 챙겨먹는 게 많은데 깜빡하고 자꾸 잊게 되는 날이 많네요ㅜㅜ 모두 건강 챙깁시다!!
블루레인2
잘 챙겨드세요.
소라2
영양제 먹어야 하는데 자꾸 까먹는 경우가 많네요
식전 식후 다양해서...생각 난 김에 저도 먹어야겠어요
호박이네
저도 오메가 비타민 밀크씨슬 등 챙겨먹게
되더라구요^^ 좋은 습관으로 항상 건강하시길!
상큼미니
영양제 꾸준히 챙겨 먹기
힘들더라구요
곽성은
작성자
영양제 꾸준히 챙겨드시기 어려워서 이제부터라도 챙겨드시려고 마음먹고 드시면서 글 올리시는 분들은 글로 표현을 할 수 있겠는데,저는 오래전부터 매일 그냥 일상적으로 하는거라서 글로 포현이 어렵네요.
