혈관을 깨끗하게 해주는오메가3 지방산과 콜라겐.비오틴으로 건강 지키려고 오래전 부터 습관적으로 챙겨먹고 있어요.,나이가 들면 콜라겐은 기본적으로 먹어야 되는데 비오틴과 함께 먹어야 된다네요.이걸 좋은거라서 항상 챙겨먹는데,굳이 글자로 표현하려니 잘 안되네요.건강은 나이가 많이 들기전에 일찌감치 지켜야되요.
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댓글 13
상큼미니
영양제 꾸준히 챙겨 먹기
힘들더라구요
곽성은
작성자
영양제 꾸준히 챙겨드시기 어려워서 이제부터라도 챙겨드시려고 마음먹고 드시면서 글 올리시는 분들은 글로 표현을 할 수 있겠는데,저는 오래전부터 매일 그냥 일상적으로 하는거라서 글로 포현이 어렵네요.
호박이네
저도 오메가 비타민 밀크씨슬 등 챙겨먹게
되더라구요^^ 좋은 습관으로 항상 건강하시길!
소라2
영양제 먹어야 하는데 자꾸 까먹는 경우가 많네요
식전 식후 다양해서...생각 난 김에 저도 먹어야겠어요
